SommerYoga
AneSommerYoga
Hen over sommeren 2023 tilbyder jeg både Drop-In-SommerYoga på Bovbjerg Fyr, Hotel Lindenlund og i Fjaltring DownTown (Fjaltring er afsluttet).
Ønsker du at være med på et fast 5-ugers indendørs hold, er der mulighed for dette tirsdag og torsdag aften fra 19.00-21.30 i ugerne 24-28 (Forløbet er startet).
​
SommerYoga er for alle.
Er du kvinde, mand, barn, ung, lidt op i årene, lokal, på besøg eller turist, så er du velkommen.
På Fyret og i Fjaltring, skal du selv medbringe en måtte og klæde dig på efter vejrforholdene. Tag gerne en ekstra trøje, et tørklæde eller et par bløde sko på, så du ikke fryser. Nogle dage varmer solen os, andre bliver vi skubbet til at vinden og der vil også være dage, hvor det regner. Uanset vejret er det sanseligt, oplevelsesrigt og kraftfyldt at dyrke yoga udenfor.
Til yoga det er ok at tage en pause, springe en øvelser over eller skifte en øvelse ud, således du tilpasser yogaen til din krop og dit sind. Vi er alle forskellige og yoga handler ikke om at at være ens.
MorgenYoga
Bovbjerg Fyr
SommerYoga på Bovbjerg Fyr foregår i Fyrhaven hver tirsdag og torsdag fra kl. 9.00-10.00.
(Fra 13/6-1/8)
​
Yogatimen er for alle uanset alder og niveau.
Timen koster 30 kr. pr. person.
Tilmelding og betaling er enten her på siden eller som drop-in med MobilPay-betaling.
Ønsker du at leje en måtte (+15 kr), skal du skrive en sms til Ane Lambæk 61781030 senest kl. 8.00 den pågældende dag.
Bovbjerg Fyr tilbyder i forbindelse med yogatimen en meget lækker morgenmadstallerken, som kan forudbestilles via sms til 26135617 (Bovbjerg Fyr) eller senest lige før yogatimens start.
MorgenYoga
Hotel Lidenlund
Kom til Drop-In-MorgenYoga i den smukke Storsal på Hotel Lidenlund. Mandag, onsdag, fredag og lørdag fra 8.30-9.30 i ugerne 27 til 31.
​
Initiativet er et samarbejde mellem hotellet og forskellige yogainstruktører i Lemvig.
Tilbuddet er åbent for alle, og vi har yogaudstyr til 40 personer. Alt, hvad du behøver, er lysten til at deltage samt behageligt tøj.
Kom i god tid og giv dig god tid til at tjekke ind og finde dig godt til rette.
​
Efter yoga-sessionen kan du forkæle dig selv med en lækker drop-in morgenmad i hotellets restaurant, som er åben fra kl. 7.30 til 11.00.
​
Prisen for drop-in-yoga-timen er 50 kr, og drop-in morgenmad koster 70 kr (eller 130 kr for morgenmadsbuffeten uden yoga).
​
Tag en ven i hånden og kom og vær med til en dejlig afslappende oplevelse for krop og sjæl.
​
Via linket herunder kan du gå direktet til Hotel Lidenlunds hjemmeside, hvor du kan se, hvem der underviser i de enkelte sessioner.
Afternoon Yoga
Fjaltring DownTown
Afternoon Yoga i Fjaltring er i ugerne 26-27 et Drop-In-tilbud, for alle der har lyst til at samles og dyrke yoga.
Mandag til torsdag eftermiddag kl. 16.30-17.00 guider jeg en række øvelser, som alle kan være med til.
Tag tøj på efter vejrforholdene, medbring gerne en måtte og slå dig ned på Bruuns græsplæne overfor skolen. Både før og efter den lille yogasession er man velkommen til at opholde sig på plænen og hygge.
Yogasessionen koster 20 kr. pr. person og betales kontant eller via MobilPay ved start.
